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當初 休斯 Phil Hughes 跟 甘乃迪  Ian Kennedy 兩位新秀上來時，為什麼沒有人注意到他們的危險的INVERTED L？

卻只注意在，淺力新秀，或PROSPECT上面，休斯 的速球有95MILES 狀況好可以維持在MID 90S 速度算是非常的不錯，曲球的MOVEMENT也在MLB AVERAGE上面，以一個新秀來說，算很棒了，可是呢？ 我們來關心一下他們的INVERTED　Ｌ的問題



今天看RECAP，看到休斯被轟安打，注意到她的INVERTED L 讓我為他明年感到憂心











妳想知道ZUMAYA為什麼一直受傷嗎？ 想活命，就不要學ZUMAYA的右手這樣子







然後我們來看一下 甘乃迪 的問題，我相信他永遠也上不了大聯盟，就算上去 過不到多久肯定又會受傷 。







想看IAN整個姿勢,請點以下連結



甘乃迪 Ian Kennedy 的投球分析



我相信Ian Kennedy改掉手的問題，他絕對會好很多，因為他其他動作，做的相當的不錯。



當然A J BURNETT或其他選手 也有INVERTED L的問題，改天在陸續更新，不過我希望可以著重於新的先發投手上，沒有受傷歷史的選手，不然人家一定會說我在馬後砲，哈...



相信你，看了那麼多例子，一定會問，怎樣才是標準？或比較『好』學習的姿勢？或動作？ 我的答案是當你手起來時，基本上只要不要INVERTED L， 就可以了，換句話說，ELBOW絕對不可以超過SHOULDER。 如果有人問？那如果ELBOW 在SHOULDER一點點，不就成了所謂的 BORDERLINE？ 所以說基本上，當我們ELBOW在SHOULDER以下水平都是OK的，但絕對不可以像MARK MULDER 那樣手又太下面，因為有效的PENDULUM揮臂，是不會導致你右手太下面，他也不會超過SHOULDER。



另外一個小地方，需要注意的就是RUSHING PROBLEM，也就是之前我們看到MADDUX那張圖 他前腳已經跨出去，右腳已經翻轉過來，身體跟HIP也轉過來快要面像埔手，這時候你的右手是在頭的後面，而不是 從下面準備要上來而以以， 這也是為什麼叫做RUSHING，因為你前腳已經出去要投球了，但是你的身體跟手跟HIPS還沒轉過來的原因，這會導致你嚴重TIMING PROBLEM，跟一推人長說的，不協調。



如BARRY ZITO



所以正確的TIMING是當你已經面像埔手，前腳以跨出快採地或已經站好了，後腳也延伸出來了準備要STRIDE了，拿球那個手一定是準備要投出去了。但是位置要注意，也不要向BEN SHEET，或RICH HARDEN那樣在，手舉起來時，太過頭指向中外野。 這些都是需要注意的地方。